Dostane vás myrcen do vyššího stavu?

Úvod do světa myrcenu

Když jsem prvně slyšela o myrcenu, nevěděla jsem, co to je. Ale víte, jak to chodí. Jakmile se vyskytne něco nového a zajímavého, ráda se do toho ponořím. Takže jsem se začala zajímat o myrcen... a doopravdy mě to uchvátilo!

Moje rybízová zahrada byla po celé dny naplněna sladkou vůní myrcenu, terpénem nacházejícím se v konopí. Máme tu Maxe, nášho malého pejska, který je velice citlivý na pachy, a on vždycky začne šílet, když v zahradě zkvetou rybízy. Ale zpět k myrcenu. Je jasným důkazem, že přírodní věci mohou být obsahovat překvapivě silné a užitečné látky.

Kde najdete myrcen

Myrcen je terpén a můžete ho najít ve mnoha rostlinách a bylinách, nejen v konopí. Terpény jsou to, co rostlinám dává jejich specifickou vůni. Například když si vezmete šalvěj a roztřete ji mezi prsty, všechny ty vůně, které cítíte, jsou terpény.

Pro představu, myrcen se také nachází v mangosu, tymiánu, bazalce a citronové trávě. Můj syn Šimon miluje mangosový džus a často ho piju, aniž by věděl, že také pije myrcen! A ještě něco zábavného pro vás - pokud máte někdy chuť na trochu experimentování, zkuste sníst mango před tím, než budete konzumovat konopí. Někteří tvrdí, že vás to dostane „výše“.

O vlivu myrcenu na tělo

Nyní, když víme, co je myrcen a kde ho můžete najít, pojďme se zaměřit na jeho účinky na naše tělo. Myrcen má mnoho potenciálních léčivých účinků. Jedním z nich je zlepšení spánku. Pokud trpíte nespavostí, myrcen by mohl být klíčem k lepším nočním odpočinkům.

To je důvod, proč v poslední době spím jako mimino! Je to vůbec poprvé, kdy se cítím dostatečně odpočatá, abych celý den strávila psaním blogu a zabývala se Šimonem. Pokud jde o jiné účinky myrcenu na tělo, bylo prokázáno, že má protizánětlivé a analgetické vlastnosti, což je skvělé pro lidi trpící chronickou bolestí.

Zdravotní účinky myrcenu

Nyní, když víme, jak myrcen funguje a co dělá, pojďme se blíže podívat na některé z jeho zdravotních účinků. Pokud jde o zdraví, zdá se, že myrcen je skutečný superhrdina.

Pokud trpíte těžkým stresem nebo úzkostí, myrcen může být zázračným řešením. Ukázalo se, že má silné uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci ulevit od napětí. Nedávno jsem byla pod velkým stresem kvůli svému novému projektu a upřímně, bylo to pro mě velice náročné. Ale pak jsem objevila myrcen a musím říct, že mi skutečně pomohl. Byla jsem schopna se uvolnit a nenechat se stresovými faktory tak snadno ovlivnit.

Neberte to na lehkou váhu

Jak vždy, důležité je říct, že i když je něco přírodní, nemůže být automaticky považováno za bezpečné. Stejně jako s jakoukoli jinou látkou, i s myrcenem je důležité postupovat opatrně.

Samozřejmě, pokud máte nějaké závažné zdravotní problémy, měli byste se vždy poradit se svým lékařem před použitím čehokoli nového. Také je dobré si uvědomit, že i když má myrcen řadu potenciálních zdravotních přínosů, stále je třeba provádět více výzkumů, aby se zjistilo, jak účinný a bezpečný je na dlouhodobou dobu.

A co konopí?

Mluvíme o myrcenu, může být těžké se vyhnout tématu konopí. Ale udělám to. Protože toto je článek o myrcenu, a ne o konopí.

Je však důležité zmínit, že i když myrcen může být hlavním terpénem v některých odrůdách konopí, není to úplně pravidlo. Konopí může obsahovat mnoho různých terpénů, a to, které se vyskytuje nejvíce, závisí na specifické odrůdě. Takže pokud jste uživatelé konopí a zajímá vás, jestli vaše oblíbená odrůda obsahuje myrcen, nejspíš byste si měli vyhledat laboratorní testy dané odrůdy.

Závěrem

Jak můžete vidět, myrcen je opravdu fascinující část přírodního světa a má mnoho potenciálních přínosů, ať už jde o zlepšení spánku, úlevu od bolesti nebo uvolnění stresu. Je tedy opodstatněné, aby byl předmětem výzkumu a dalších studií… a také mým oblíbeným předmětem pro psaní blogových článků!

Uvedené informace však nejsou konečné. Nezapomeňte dělat vlastní průzkum a konzultovat s odborníky v oblasti. A to je to, co miluju na tom všem - učení se novým věcem a dělení se o ně s vámi. Hodně štěstí ve vašem výzkumu myrcenu!